Diario de olaiaalves, 27 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2019
110,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2019:
1627 kcal Grasa: 82,92g | Prot: 85,15g | Carbh: 136,45g.   Desayuno: Selita Requeijão Tablete, Café com Açúcar. Almuerzo: Tripa, Sadia Linguiça Fininha, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Cena: Café com Açúcar, Queijo Branco, Perdigão Mortadela de Frango, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Sadia Mortadela de Frango, Queijo Branco, Pão Francês, Banana Prata. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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