Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2012
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1024 kcal
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Grasa: 28,52g | Prot: 42,52g | Carbh: 154,81g.
Desayuno: Cookies Gotas de Chocolate. Almuerzo: Sobremesa de Gelatina, Peito de Frango, Macarrão de Trigo Integral. Cena: Manteiga, Pão de Trigo 100% Integral. Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo), Mel. más...
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2417 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de alferreira
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