Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2019
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2318 kcal
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Grasa: 113,79g | Prot: 108,63g | Carbh: 135,06g.
Desayuno: Tostadas, Plátano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mandarina, Café Cortado. Almuerzo: Café Cortado, Vino Tinto de Mesa, Montesinos Tarta de Queso, Alioli, Bacalao al Horno o a la Parrilla, Jamón Ibérico de Bellota, Hacendado Habitas Muy Tiernas, Croquetas de Jamón. Cena: Pan de Pueblo, Tortilla Francesa, Pimiento Rojo, Tomates, Ferrarini Parmigiano Reggiano, Casa Tarradellas Fuet, Café Cortado. más...
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1194 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas y 32 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 6 minutos, Apple Health - 13 horas y 52 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de PorkyPol
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