Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2019
|
88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1304 kcal
|
Grasa: 58,88g | Prot: 92,19g | Carbh: 100,15g.
Desayuno: Йогурт Голубика-Лаванда, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Помидоры, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо, Яичный Желток, Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Соевый Соус, Индейка Тушеная, Iberica Маслины без Косточки, Пшено. Cena: Село Зеленое Кефир 1%, Arla Сыр Натура Light, Everyday Protein с Клубникой и Злаками. Pasa Bocas / Otros: Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de autumn63
|