|
97
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2062 kcal
|
Grasa: 57,52g | Prot: 109,11g | Carbh: 289,68g.
Desayuno: Zeytin, Siyah Zeytin, Yeşil Biber, Mis Köy Peyniri, Bal, Köy Ekmeği, Simbat Ceviz, Ceviz. Almuerzo: Ekmek, Kaşarlı Tost. Cena: Köy Ekmeği, Köy Ekmeği, Kelle Paça, Doğanay Şalgam Suyu, Pirinç Pilavı, Ciğer. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|