Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2019
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1068 kcal
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Grasa: 25,68g | Prot: 49,93g | Carbh: 154,28g.
Desayuno: Bio Organic Chia Samen, Banane, Kaufland Avocado. Almuerzo: Orangen, Zwiebeln, Pellkartoffeln, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe. Cena: K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Kaufland Beerenmischung, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Twix Twix, Roggenvollkornbrot, Manako, Greenorganics Flohsamenschalen. más...
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2266 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 6 horas y 29 minutos, Descansando - 10 horas y 17 minutos, Durmiendo - 7 horas y 14 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zueckis
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