Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2019
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 44,65g | Prot: 85,63g | Carbh: 188,28g.
Desayuno: Alpen Gold Молочный Шоколад, Банан, Вельская Коровка Молоко 2,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Традиции Севера Семена Льна, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Вельская Коровка Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Dr Dias Клетчатка Леди Стройность. Almuerzo: Гречка с Тушенкой, Помидоры, Dr Dias Клетчатка Леди Стройность. Cena: Банан, Atech Nutrition BCAA. Pasa Bocas / Otros: Гречка с Тушенкой, Традиции Севера Семена Льна, Вкуснотеево Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья Кирилова
|