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20.8% fat
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1867 kcal
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Grasa: 82,34g | Prot: 84,19g | Carbh: 199,65g.
Desayuno: Nestle Multigrain Shredded Wheat. Almuerzo: Bacon and asparagus flan. Cena: Tesco Beef Lasagne (400g), Homemade Chunky Chips, Young Green Onions, Beetroot (Drained, Cooked, Boiled), Bramwells Salad Cream, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Tesco Red Pepper, Carrots. Pasa Bocas / Otros: Grape Tree Omega Seed Mix, Waitrose Love Life Brazil Nuts, Onken Natural Yoghurt. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de andys64
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