Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2019
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
897 kcal
|
Grasa: 38,50g | Prot: 30,03g | Carbh: 111,24g.
Desayuno: Перекресток Кулич Пасхальный, Чай, Окрошка на Кефире, Вода. Almuerzo: Красный Октябрь Батончик Ореховая Роща, Красный Октябрь Трюфель, Чай, Рис Вареный, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. Cena: Красный Октябрь Маска, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Салат Витаминный. más...
|
|
2572 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Trabajo - 8 horas y 10 minutos, Subir Escaleras - 20 minutos, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|