Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2019
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1366 kcal
|
Grasa: 75,01g | Prot: 85,37g | Carbh: 95,08g.
Desayuno: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Салат из Редиса, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Омлет с Молоком, Укроп, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de викуша1980
|