Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2019
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105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1570 kcal
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Grasa: 25,82g | Prot: 237,82g | Carbh: 88,42g.
Desayuno: Skåne Mejerier Lättmjölk, Star Nutrition Whey-80, Haribo Goldbären, Önos Äppelmos Lågkalori, Star Nutrition Whey-80, Skåne Mejerier Lättmjölk, Gyllenhammars Fiber Havregryn. Almuerzo: Star Nutrition Whey-80, Lindahls Kvarg Hallonsmak utan Tillsatt Socker. más...
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3214 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 18 horas y 54 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de VonPolheim
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