Diario de Ирина Коротеева, 30 abr. 19

Фух,начинаем сдуваться!!!
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2019:
1791 kcal Grasa: 29,70g | Prot: 85,37g | Carbh: 218,00g.   Desayuno: Каждый День Зефир Ванильный, Мёд, Лента Яблоко, Лакт Творог 2%. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Ржаные, Яшкино Бельгийский Молочный Шоколад, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Азбука Вкуса Фасоль Тушеная с Перцем и Овощами. Cena: Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриные Грудки (Запеченые), Азбука Вкуса Фасоль Тушеная с Перцем и Овощами. Pasa Bocas / Otros: Жигулевское Пиво Светлое, Вареное Яйцо, Магнит Апельсин. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ирина Коротеева


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.