Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2019
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2252 kcal
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Grasa: 74,52g | Prot: 155,82g | Carbh: 253,85g.
Desayuno: SPAR Long Life Full Cream Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Almuerzo: Chia Seed Pudding, USN Pure Protein Bar, Pears. Cena: Spur Steak Ranches Nachos Mexicana, Mixed Nuts. Pasa Bocas / Otros: USN Diet Whey Isolean, USN Fast Grow Anabolic. más...
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Ganando 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rikus22
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