Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2019
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1277 kcal
|
Grasa: 68,78g | Prot: 114,34g | Carbh: 43,43g.
Desayuno: Творог 9%, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Икра Минтая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной. Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Матрица Салат Сельдь под Шубой, Слобода Майонез, Кальмар Отварной. Cena: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|