Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2019
|
94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1524 kcal
|
Grasa: 74,84g | Prot: 92,00g | Carbh: 120,13g.
Desayuno: Сыробогатов Янтарь Плавленый Сыр, Зеленый Листовой Салат, Хлеб Бородинский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Яичный Белок, Лосось. Almuerzo: Морковь по-Корейски, Куриное Филе, Сухари, Рассольник, Говяжий Бульон. Cena: Яичный Белок, Колбаса Краковская, Сливочное Масло, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Хлеб Бородинский, Гармония Сметана 20%, Эколь Сосиски Молочные Халяль. Pasa Bocas / Otros: Вафли, Чай с Молоком, Сыр Российский, Кулич Пасхальный, Био Баланс Био Йогурт Клубника, Зеленый Чай, Кулич Пасхальный, Обнимама Творог для Детей 5%. más...
|
|
2435 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Быкова Татьяна Александровна
|