Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2019
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1484 kcal
|
Grasa: 65,47g | Prot: 68,49g | Carbh: 159,84g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Банан, Свитлогорье Суфле с Вареным Сгущеным Молоком. Almuerzo: Kuhne Бальзамический Уксус, Веселый Молочник Сметана 15%, Premialle Сыр Фета, Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Поджаренный Белый Хлеб, Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Сливочное Масло, ВкусВилл Сало Запечённое с Можжевельником, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Pasa Bocas / Otros: Виноград, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|