Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2019
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 80,07g | Prot: 81,65g | Carbh: 118,08g.
Desayuno: Красный Октябрь Ириска Кис-Кис, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вологодское Молоко 2,5%, Кофе, Творожная Запеканка. Almuerzo: Новосибхлеб Украинский, Сырный Суп с Грибами, Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Котлета Рыбная. Cena: Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Вологодское Молоко 2,5%, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Сыр Классический 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Грецкие Орехи. más...
|
|
1655 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Hula Hoop - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tato4ka1987
|