Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2019
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 69,03g | Prot: 73,13g | Carbh: 123,46g.
Desayuno: Конфета, Кровяная Колбаса, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Жареный Картофель. Almuerzo: Хлеб Черный, Свиные Ребрышки, Щи с Мясом. Cena: Сырники Домашние, Кровяная Колбаса. Pasa Bocas / Otros: Бисквит. más...
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1975 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Cross Training - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de allaled
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