Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2019
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103,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 27,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1093 kcal
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Grasa: 15,79g | Prot: 61,18g | Carbh: 181,86g.
Desayuno: Sainsbury's Skimmed-Milk, Quaker Oat So Simple Protein, Symington's Dandelion Coffee Compound. Almuerzo: Babybel Mini Orginal Cheese, Rocket, Spinach, Young Green Onions, Tesco Cherry Tomatoes, Yellow Sweet Peppers, Tangerines (Mandarin Oranges), Cucumber (with Peel). Cena: Sainsbury's Skimmed-Milk, Tesco Ultra Slim Meal Replacement. Pasa Bocas / Otros: Coffee (Instant Powder, Decaffeinated), Braeburn Apples, Bananas, Tea (Brewed, Decaffeinated), Tesco Skimmed Milk, Weetabix Weetabix Protein, Sainsbury's Skimmed-Milk. más...
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2764 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Singingsnail
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