Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2019
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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705 kcal
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Grasa: 35,96g | Prot: 72,29g | Carbh: 20,96g.
Desayuno: Havuç. Almuerzo: Tavuk Salatası. Cena: Mevsim Salata, Biftek. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Salatalık, Kahve. más...
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2196 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dersimlii1662
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