Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2019
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1646 kcal
|
Grasa: 66,55g | Prot: 58,99g | Carbh: 210,36g.
Desayuno: Песочное Печенье, Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Черника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Гречка Отварная. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Ржано Пшеничные с Отрубями, Колбаса Докторская, Джемы и Варенья, Булочка. Pasa Bocas / Otros: Обычные Блины, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Красное Яблоко, Сливы. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gurza2013
|