Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2019
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 62,04g | Prot: 71,05g | Carbh: 94,85g.
Desayuno: Orégano, Barão Queijo Minas Frescal Light, Suco de Limão, Seara Presunto Cozido, Omelete. Después del Desayuno: Polenguinho Polenguinho Light, Club Social Integral com Cebolinha. Almuerzo: Brócolis, Ovo Frito, Giraffas Coxxão, Giraffas Mix de Legumes, Giraffas Vinagrete, Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano. Merienda: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Fruittella Life. Cena: Naturalis Granola Zero Açúcar, Piracanjuba Leite Desnatado. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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