Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2019
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1518 kcal
|
Grasa: 95,21g | Prot: 77,76g | Carbh: 92,50g.
Desayuno: Доброфлот Селёдка Иваси, Кофе, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Яйцо, Авокадо Авокадо, Хохланд Сыр Творожный 70%, Lekorna Тарталетки Вафельные "Корзинка". Almuerzo: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Рублевский МПЗ Студень Домашний Мясной , Шашлык из Свинины. Cena: Valio Сметана 42%, Яичный Белок, Кофе, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Активия Йогурт Натуральный, Малина (Несладкая, Замороженная), Бабаевский Горький Шоколад 75%, Банан. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lidynhlk
|