Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2019
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1507 kcal
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Grasa: 40,38g | Prot: 83,65g | Carbh: 204,98g.
Desayuno: Banane, Sante Ekstra Cienkie Wafle Kukurydziane, Maribel Dżem Truskawkowy, Kaffee, Hausbäckerei Vitalbrot Chleb Wielozbożowy. Almuerzo: Baton Proteinowy, Pastani Makaron, Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Iberia Oliwki Zielone Nadziewane Pastą Paprykową, Vital Fresh Roszponka, Kaufland Pomidor, Tuńczyk W Oleju. Cena: U Jędrusia Pierogi Ruskie. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren. más...
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1857 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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