Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2019
|
101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2037 kcal
|
Grasa: 81,50g | Prot: 144,86g | Carbh: 178,53g.
Desayuno: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кофе. Almuerzo: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Cena: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук, Веселый Молочник Кефир 2,5%, Я Любимый Пирог с Горбушей, Ашан Сметанник, Пестречинка Купаты Дарницкие, Славица Мороженое Сырное. Pasa Bocas / Otros: Лента Курага без Косточки, Иней Крылышки Куриные, Простоквашино Сметана 15%, Петрушка, Магнит Минтай на Пару. más...
|
|
2958 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de golovapopova
|