Diario de Magdalena40, 05 may. 19

Po majówce z rodziną 😄Myślałam, że będzie więcej. Pełny luz kulinarny. Była pizza i makarony i piwo i desery. Ale tysiące kroków przez dwa dni w energylandii i stres na hyperonie dał zaledwie + 1 kg 👍👍👍

60 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1576 kcal

Grasa: 126,13g | Prot: 76,28g | Carbh: 33,54g.   Desayuno: Orzechy Włoskie, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%. Almuerzo: Vital Fresh Mizeria z Koperkiem, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Cebule, Mlekovita Masło Klarowane, Łopatka Wieprzowa. Cena: Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Roi du Chateau Camembert. más...