Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2019
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1981 kcal
|
Grasa: 56,60g | Prot: 158,46g | Carbh: 213,36g.
Desayuno: Простоквашино Творог 9%, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Пшеничный Хлеб, Ламбер Сыр 50%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Пшеничный Хлеб, Лента Яблоки Айдаред, Магнит Банан, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Pasa Bocas / Otros: Ламбер Сыр 50%, Магнит Банан, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Магнит Банан, Хлебодар Хлеб Солодовый, Лента Яблоки Айдаред, Зеленая Фасоль (Замороженная). más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ольга Богатова
|