Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2019
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1909 kcal
|
Grasa: 116,04g | Prot: 69,70g | Carbh: 166,60g.
Desayuno: Помидоры, Омлет с Молоком, Сливочное Масло, Кекс, Табрис Булочка со Злаками Ржано-Пшеничная, Болгарский Перец, Сыр Маасдам, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Чай с Лимоном, Лимон, Hershey's Карамельный Сироп, Азбука Вкуса Суп Овощной со Шпинатом, Шарлотка ПП, Запеченный Картофель, Суп из Сельдерея. Cena: Помидоры Черри, Помидоры Черри, President Сыр Бри, Тортилья. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Кефир 1%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Кефир 1%, Мандарины. más...
|
|
3584 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 8 horas, Cross Training - 10 minutos, Subir Escaleras - 30 minutos, Ducharse - 13 minutos, Durmiendo - 8 horas y 7 minutos, Montañismo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kollessin
|