Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2019
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 35 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2133 kcal
|
Grasa: 107,62g | Prot: 145,00g | Carbh: 143,71g.
Desayuno: بيضة مسلوقة طرية. Pasa Bocas / Otros: زبدة الزيت النباتي الدهن (منخفضة السعرات الحرارية,علبة,مملحة), وونتون (محشو باللحم المقلي), سلطة الملفوف أو سلطة الكرنب ( كول سلو ) مع الصوص, كنافة, الأرز المقلي, ملوخية, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد يؤكل), سلطة الخضر المختلطة. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anoga_adel
|