Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2019
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 43,24g | Prot: 57,38g | Carbh: 170,61g.
Desayuno: Air (Botol), Air. Almuerzo: Telur Dadar, Bimoli Minyak Goreng, Mahkota Bubuk Kedelai Murni, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Jagung dengan Mentega, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Pisang. Cena: Mie Telur (Ditambah, Masak), Tempe Orek, Semur Daging, Nasi Putih, Aqilla Sari Lemon Sari Lemon, Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Nestle Koko Krunch (15g), Apel. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de radnapuspita
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