Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2019
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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964 kcal
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Grasa: 48,42g | Prot: 134,03g | Carbh: 31,00g.
Desayuno: Nayna Aveia sem Glúten, Dr. Oetker Gelatina Zero, Kobber Granola Zero. Almuerzo: Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Patinho. Pasa Bocas / Otros: Black Skull Whey Zero, Sadia Hambúrguer Bovino. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thomaz Vargas
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