Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2019
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 51,96g | Prot: 115,63g | Carbh: 102,91g.
Desayuno: Махеевъ Кетчуп Томатный, Calve Тайский Сладкий Чили Соус, Delicados Тортилья, Зеленый Лук, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ломтик Солнца Сыр Моцарелла, Яйцо (Целое). Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Красногорский Творог Обезжиренный, ИП Югай Анатолий Михайлович П. Стрижи Морковь по-Корейски, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Глазовская Птица Грудка Цыплёнка Бройлера Варёно-Копченая, Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Аиром, Целебная Радуга Сметана Термостатная 10%, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Зеленый Лук, Помидоры, Красногорский Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Champion Чернослив без Косточек. más...
|
|
1746 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 20 minutos, Cocinar - 50 minutos, Google Fit - 22 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NataLee33
|