Diario de geo_girl, 05 dic. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2012
80,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2012:
1246 kcal Grasa: 43,21g | Prot: 61,86g | Carbh: 169,32g.   Desayuno: Tea (Brewed). Almuerzo: Frozen Shrimp, Bistro Spinach Dijon Salad, Cucumber (Peeled). Cena: Magnum Mini, Broccoli, Boneless Ham Steak, Scalloped Cheesy Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Double Chocolate Milano Cookies, Tootsie Roll (Small), Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn, Japanese Persimmons. más...
2337 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas, Conduciendo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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