Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2019
|
93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1441 kcal
|
Grasa: 79,93g | Prot: 77,45g | Carbh: 106,34g.
Desayuno: Икра, Сыробогатов Плавленый Сыр, Хлеб Бородинский, Сарделька, Вареное Яйцо, Чай. Almuerzo: Хлеб Черный, Свиной Бульон, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Сыр Пармезан (Твердый), Творог (Полностью Обезжиренный), Лаваш, Картофель Отварной, Мираторг Рагу из Свинины. Cena: Ашан Лещ Холодного Копчения, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре, Карась Жареный. Pasa Bocas / Otros: Лаваш, Твердый Сыр Пармезан, Творог (Полностью Обезжиренный), Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Избенка Йогурт Фруктовый Клубника 2,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Красное Яблоко, Питахайя. más...
|
|
2427 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Быкова Татьяна Александровна
|