Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2019
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 36,7 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3309 kcal
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Grasa: 141,09g | Prot: 120,33g | Carbh: 369,47g.
Desayuno: Trader Joe's Giardiniera, Boiled Egg, Whole Dill Pickles, Minestrone Soup, Garlic & Herb Jack, Feta Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Heinz Apple Cider Vinegar, Light Thousand Island Dressing. Almuerzo: Hanover Frozen Mixed Vegetables, Coffee, Vegetable Oil, Black Pepper , Home Fries, Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Tomato Ketchup, Original Hot Sauce, Egg White. Cena: Strawberries , Buitoni Three Cheese Tortellini, Creamed Brussels Sprouts (from Frozen), Sargento Ultra Thin Sliced Colby-Jack Cheese, Thomas' Mini Bagels - Plain, Herr's Creamy Dill Pickle Potato Chips, Parmesan Cheese (Grated) , Allagash White Ale, Newman's Own Sockarooni Pasta Sauce, House Foods Tofu Shirataki Spaghetti, Tofurky Hickory Smoked Deli Slices. Pasa Bocas / Otros: Doritos Collisions Hot Wings & Blue Cheese, Cheetos Crunchy Cheddar Jalapeno Cheetos, Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz), Coffee. más...
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3158 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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