Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2019
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4509 kcal
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Grasa: 125,62g | Prot: 309,20g | Carbh: 522,67g.
Desayuno: Quaker Oat So Simple Original, Quaker Oat So Simple Original, PhD Diet Whey, Lidl Cottage Cheese Low Fat, Tomatoes, Blueberries, Aldi Large Free Range Eggs, Quaker Oat So Simple Original, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sainsbury's Baked Beans Reduced Sugar & Salt, Tesco Skimmed Milk, PhD Diet Whey, Hovis Wholemeal Bread Medium. Almuerzo: Lidl Chicken Tikka Breast Slices, Lidl Garden Salad, Yellow Sweet Peppers, Cucumber (with Peel), Tesco Rocket Salad, Tomatoes, Avocados. Cena: Sainsbury's Reduced Sugar & Salt Baked Beans, Tesco Mixed Leaf Salad, Tesco Rocket Salad, Yellow Sweet Peppers, Lidl Chicken Tikka Breast Slices, Tesco Cucumber, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Apples, Sainsbury's No Added Sugar Smooth Dark Chocolate, Apples, Tesco Pink Lady Apples, Lidl Mixed Nuts. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Qqraf88
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