Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2012
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2591 kcal
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Grasa: 108,55g | Prot: 67,79g | Carbh: 343,80g.
Desayuno: Yakult Light, Havermoutpap. Almuerzo: Karnemelk, Peren, Banaan, Mandarijn, Havermoutpap. Cena: Sperziebonen, Beenham. Pasa Bocas / Otros: Banket, Kruidnoten, Chocolade Verkade, Pindacrunch. más...
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2639 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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