Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2019
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2060 kcal
|
Grasa: 122,11g | Prot: 121,56g | Carbh: 134,98g.
Desayuno: Руккола, Помидоры, Авокадо, Хлеб Зерновой. Almuerzo: Куриная Грудка, Масло Подсолнечное, Сибас. Cena: Ultimate Nutrition Протеин, Ферма Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Спагетти. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Фундук Сушеный, Фисташки, Апельсин. más...
|
|
2554 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TanyaMadrid
|