Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2019
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1770 kcal
|
Grasa: 56,10g | Prot: 205,08g | Carbh: 104,20g.
Desayuno: Bolo de Laranja, Marilan Bolacha Cream Cracker, Bauducco Pão de Mel, Jasmine Farelo de Trigo, Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Jasmine Farelo de Trigo, Carne do Peito de Frango, Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura. Cena: Jasmine Farelo de Trigo, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne do Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Fruittella Life, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Jasmine Farelo de Trigo, Aveia em Flocos (10g), Ovo Cozido. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de brennoaragao1
|