Diario de andrexcoelho, 08 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2019
80 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

3499 kcal Grasa: 114,08g | Prot: 230,31g | Carbh: 363,60g.   Desayuno: Prozis Real Whey, Banana, Lidl Flocos de Aveia. Almuerzo: Atum no Forno ou Grelhado, Milaneza Macarrão Integral. Cena: Bife de Peru Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Oroweat Pipas, Ovo Mexido, Prozis Manteiga de Amendoim, Pingo Doce Miolo de Noz, Alesto Amêndoas da Califórnia, Pingo Doce Pastel de Nata, Prozis Dextrose, Prozis Dextrose, Matinal Queijo Fresco de Cabra, Nestlé Chocolate. más...
1760 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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