Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2019
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101,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 57,08g | Prot: 69,13g | Carbh: 161,16g.
Almuerzo: Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Mie Cina Chow Mein, Starbucks Green Tea Latte (Tall), Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). Cena: Telur Asin, Hati Ayam, Nasi Pecel, Telur Puyuh. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sehatkayabahagiaselalu
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