Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2019
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1917 kcal
|
Grasa: 147,83g | Prot: 119,05g | Carbh: 34,11g.
Desayuno: Утиный Жир, O'Zera Шоколад 97,7%, Santa Maria Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Луговая Свежесть Сыр Адыгейский Копчёный, Вешенки, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Петелинка Мышечные Желудки Куриные. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Piccolo Маслины без Косточки, Персона Майонез, Jarrow Formulas Масло МСТ, Благода Творог Традиционный. Cena: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Бабкины Семечки Семечки Жареные, Вешенки, Виктория Окорочок Куриный Гриль. más...
|
|
2086 kcal
|
Ejercicio:
Reparación - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatusca1
|