Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2019
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1707 kcal
|
Grasa: 65,14g | Prot: 138,55g | Carbh: 145,04g.
Desayuno: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Огурец (без Кожуры), Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, BeFit Оладьи из Овсяной Муки. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Укроп, Огурец (без Кожуры), Мистраль Чечевица Красная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Ашан Сыр Российский 50%, Укроп, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Фермерский Продукт Творог 2%, Каждый День Чернослив Сушеный, Каждый День Курага. Pasa Bocas / Otros: Приготовленная Квашеная Капуста, Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lakymarina
|