Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2019
|
92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2286 kcal
|
Grasa: 82,26g | Prot: 146,87g | Carbh: 160,99g.
Desayuno: Сахар, Кофе Эспрессо, Сметана 15%, Блинчики, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Борщ, Рис Вареный, Куриное Филе Грудки в Панировке "Миланезе". Cena: Белое Столовое Вино, Жареная или Запеченная Куриная Голень. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de M.Zhmrk
|