|
небольшой сдвиг
с какой периодичностью взвешиваетесь вы?
|
103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1843 kcal
|
Grasa: 41,81g | Prot: 95,89g | Carbh: 205,31g.
Desayuno: Яшкино Ярче Семечки в Мягкой Карамели, Чай Несладкий, Hochland Плавленный Сыр, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Спаржа по-Корейски. Almuerzo: Козельский Живой Кефир 1%, Bifrut Батончик Мюсли с Черносливом, Огурец (с Кожурой), Молодая Морковь. Cena: Розовое Вино, Флэк Жёлтый Полосатик Сушеный, Выбор КОКА Джона Мясо Кальмара Сушеное со Вкусом Краба, Выбор КОКА Джона Мясо Кальмара Сушеное со Вкусом Краба, Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Козельский Живой Кефир 1%, Smart Чернослив Сушеный. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Ежедневно...это уже стало утренним ритуалом ☺
Но фиксирую не всегда
09 may. 19 por el miembro: taxa181191
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fomichva1111
|