Diario de oks3190, 09 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2019
52,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

1697 kcal Grasa: 42,47g | Prot: 110,54g | Carbh: 222,93g.   Desayuno: Лента Кофе Натуральный Жареный Молотый с Ароматом «Ирландский Крем», Dijo Тортилья, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Cathedral City Сыр Чеддер Выдержанный Винтаж. Almuerzo: Пастила Яблочная с Брусникой без Сахара, Сэн Сой Соевый Соус Легкий, Имбирь Маринованный, Dunar Рис Басмати, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Cena: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Славянка Золотой Степ (19г), Schwarz Протеиновый Батончик Клубника, 365 Дней Молоко 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Marc Фрустики Петрушка и Банан, 365 Дней Молоко 1,5%, Банан, Ашан Финики Отборные Тунис, С.Пудовъ Мука Рисовая, Молком Творог Обезжиренный 0% . más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de oks3190


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.