Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2019
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1295 kcal
|
Grasa: 31,84g | Prot: 115,64g | Carbh: 136,72g.
Desayuno: Растворимый Кофе (из Порошка), Огурец (с Кожурой), Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Геркулес Традиционный. Almuerzo: Растворимый Кофе (из Порошка), Северная Долина Молоко 3,2%, Агуша Творог Детский 4,5%, Гречка Экстра, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Молоко 0,5%, QNT Metapure. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном, Ананасовый Сок. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiay89
|