體脂 22.9
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 56,99g | Prot: 111,02g | Carbh: 149,36g.
Desayuno: 豆漿. Almuerzo: 義美 銀絲卷, 全家 綠豆薏仁湯, 紅燒魚, 豆干, 炒黃瓜, 海帶(加醬油), 炒高麗菜. Cena: 炒雞蛋(整個), 全聯 雞里肌肉, 蔥, 金針菇. Pasa Bocas / Otros: 鮮奶茶. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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