Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2019
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
677 kcal
|
Grasa: 23,52g | Prot: 75,94g | Carbh: 42,80g.
Desayuno: Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Almuerzo: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Cena: Запеканка из Кабачков. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de antoshki
|