Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2019
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1406 kcal
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Grasa: 42,69g | Prot: 92,52g | Carbh: 168,81g.
Desayuno: 네스프레소 캡슐커피, 달걀, 자몽, 메스테마허 홀 라이 브레드. Almuerzo: 달걀, 메스테마허 홀 라이 브레드. Cena: 브라우니, 포도, 새송이버섯, 방울 토마토, 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 양배추, 명태. Pasa Bocas / Otros: 감자 빵. más...
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134 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trotar - 8/kph - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de quf1092
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